Салат с китайской капустой и курицей

0 10

Салат с китайской капустой и курицей

Время приготовления:

30 мин

Рецепт простого, вкусного, питательного, правильного салата с капустой, курицей и овощами. Овощи просто нарезаются, добавляется курочка и все заправляется постным маслом.

Описание приготовления блюда:

При желании салат можно дополнить разными видами зелени, специй и т.д. Куриное филе можно как отварить, так и запечь. Огурец добавит салату сочную свежую нотку. Салат можно подавать как в обед, так и на ужин.

Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Овощи / Птица / Курица / Капуста / Пекинская капуста
Блюдо:
Салаты

Ингредиенты рецепта:

  • Пекинская капуста  — 80 Грамм
  • Перец сладкий  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Огурец  — 1 Штука
  • Куриное филе вареное  — 70 Грамм
  • Масло растительное  — 1 Ст. ложка
  • Сок лимона  — По вкусу
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить «Салат с китайской капустой и курицей»

Салат с китайской капустой и курицей

Подготовьте ингредиенты.

Салат с китайской капустой и курицей

Капусту ополосните и просушите, после нарежьте капусту тонкими полосками и переложите в салатник.

Салат с китайской капустой и курицей

Морковь очистите и вымойте, просушите. Огурец также вымойте и просушите. Овощи натрите на терке для корейской моркови, чтобы они были длинной тонкой полоской.

Салат с китайской капустой и курицей

Добавьте овощи в салат к капусте. Сладкий перец очистите от семян и удалите перегородки. Нарежьте перец небольшими полосками. Добавьте перец в салат.

Салат с китайской капустой и курицей

Вареное куриное филе просто разберите на полосочки и переложите в салат.

Салат с китайской капустой и курицей

Заправьте все ингредиенты маслом, соком лимона, солью и перцем по вкусу. Перемешайте и подавайте салат к столу.

Салат с китайской капустой и курицей

Приятного аппетита!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.