Смузи из банана, киви и апельсина

0 5

Смузи из банана, киви и апельсина

Описание приготовления блюда:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи из банана, киви и апельсина. Вместо сиропа топинамбура вы можете использовать любой другой подсластитель или добавить финики. Банан выбирайте спелый, тогда смузи получится сладким. Для более кремовой консистенции банан можно предварительно очистить и заморозить.

Назначение:
На завтрак / На полдник
Основной ингредиент:
Фрукты / Апельсин / Банан / Киви
Блюдо:
Напитки / Смузи

Ингредиенты:

  • Киви  — 1-2 Штук
  • Банан  — 1 Штука
  • Апельсин  — 1 Штука
  • Сироп топинамбура  — По вкусу

Количество порций: 1

Как приготовить «Смузи из банана, киви и апельсина»

Смузи из банана, киви и апельсина

Подготовьте все ингредиенты.

Смузи из банана, киви и апельсина

Киви и банан очистите от кожуры, затем нарежьте ломтиками среднего размера.

Смузи из банана, киви и апельсина

Из апельсина выжмите сок.

Смузи из банана, киви и апельсина

Измельчите все ингредиенты блендером. Если консистенция получается слишком густой, то можно добавить немного воды.

Смузи из банана, киви и апельсина

Смузи из банана, киви и апельсина готов!

Источник

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.